O que é jejuar? Qual o efeito do jejum em nossa vida e quais as formas de jejum?

O jejum é uma forma de mortificar o corpo para fortalecer o espírito na luta contra as tentações do pecado. Leia também: O jejum quaresmal Para que serve o jejum? 6 razões para considerá-lo seriamente na vida cristã O jejum deve ser feito de modo que cada um aguente; deve ser … Continue Lendo

Conselhos para viver as 3 dimensões fundamentais da Quaresma

O sacerdote, escritor e funcionário da Secretaria de Estado do Vaticano, Mons. Florian Kolfhaus, compartilhou alguns conselhos para viver as 3 dimensões fundamentais da Quaresma que são jejuar, rezar e dar esmola. Em sua coluna publicada em CNA Deutsh – agência alemã do Grupo ACI –, o presbítero indicou que … Continue Lendo

40 resoluções concretas para viver uma santa Quaresma

Sherry Antonetti é autora de “The Book of Helen” (O livro de Helen) e escreveu 40 resoluções concretas que podem ser aplicadas na vida cotidiana durante esta Quaresma para viver santamente este tempo. “Com a Quaresma já iniciada, aqui estão algumas ideias sobre como começar nosso percurso espiritual no deserto … Continue Lendo

E, se quebrar minha penitência da Quaresma?

Desde o início do Cristianismo a Quaresma marcou para os cristãos um tempo de graça, oração, penitência e jejum, com o objetivo de se chegar à conversão. Ela nos faz lembrar as palavras de Jesus: “Se não fizerdes penitência, todos perecereis” (Lc 13,3). Se não deixarmos o pecado, não poderemos … Continue Lendo

Quais os símbolos e sinais da Quaresma?

Entre os principais símbolos, gestos e sinais do período da Quaresma do Brasil estão as cinzas, o pó, a cor litúrgica roxa, a penitência, a confissão, o jejum, a esmola, os ramos e, em nosso país, a Campanha da Fraternidade, organizada pela Conferencia Nacional dos Bispos do Brasil, a CNBB. … Continue Lendo

O jejum quaresmal

Uma das características do tempo da quaresma, é a penitência, sobretudo no comer e no beber. Tal penitência pode consistir numa simples abstinência, que é renúncia a algum alimento, ou pode chegar ao jejum, que consiste no privar-se das refeições de modo total ou parcial. É muito importante a prática de … Continue Lendo

Bispo propõe 3 pontos para viver bem a Quaresma

Dom Demetrio Fernandez, Bispo de Córdoba (Espanha), explicou em sua carta semanal o significado da Quaresma que começa com a Quarta-feira de Cinzas e é um “tempo litúrgico que nos prepara para a grande festa da Páscoa”; ele propõe “oração, jejum e esmola” para “sair renovados com este tempo de … Continue Lendo